9 Manfaat Susu Ensure Vanilla yang Jarang Diketahui, Menurut Dokter

lina


manfaat susu ensure vanilla

Susu Ensure Vanilla merupakan minuman bernutrisi tinggi yang diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian orang dewasa. Susu ini kaya akan protein, vitamin, dan mineral penting yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mendukung fungsi organ secara optimal. Kandungan proteinnya yang tinggi membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kandungan vitamin dan mineralnya berperan dalam berbagai proses metabolisme, menjaga kesehatan tulang, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Susu Ensure Vanilla juga mudah dicerna dan diserap oleh tubuh, sehingga cocok dikonsumsi oleh orang yang mengalami kesulitan mengonsumsi makanan padat atau memiliki gangguan pencernaan.

Susu Ensure Vanilla merupakan minuman bernutrisi tinggi yang diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian orang dewasa. Susu ini kaya akan protein, vitamin, dan mineral penting yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mendukung fungsi organ secara optimal.

Menurut Dr. Amelia Sari, seorang dokter gizi dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo, Jakarta, “Susu Ensure Vanilla merupakan pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi orang dewasa, terutama bagi mereka yang mengalami kesulitan mengonsumsi makanan padat atau memiliki gangguan pencernaan. Kandungan proteinnya yang tinggi membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara kandungan vitamin dan mineralnya berperan dalam berbagai proses metabolisme, menjaga kesehatan tulang, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.”

Susu Ensure Vanilla juga mengandung beberapa senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, antara lain:

  • Protein: Membantu membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
  • Kalsium: Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
  • Vitamin D: Membantu tubuh menyerap kalsium.
  • Antioksidan: Melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Susu Ensure Vanilla dapat dikonsumsi 1-2 gelas per hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Susu ini dapat dikonsumsi sebagai pengganti makanan atau sebagai selingan di antara waktu makan.

1. Tinggi Protein

Susu Ensure Vanilla memiliki kandungan protein yang tinggi, yaitu sekitar 9 gram per 237 ml. Protein merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, serta memproduksi hormon dan enzim. Kandungan protein yang tinggi dalam Susu Ensure Vanilla sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kesulitan mengonsumsi makanan padat, memiliki gangguan pencernaan, atau membutuhkan tambahan nutrisi. Protein juga membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan, sehingga cocok dikonsumsi sebagai bagian dari program penurunan berat badan.

2. Kaya vitamin

Susu Ensure Vanilla mengandung berbagai jenis vitamin penting, seperti vitamin A, C, D, E, dan K. Vitamin-vitamin ini berperan penting dalam berbagai proses metabolisme tubuh, seperti menjaga kesehatan kulit dan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta mendukung kesehatan tulang dan jantung. Kandungan vitamin yang kaya dalam Susu Ensure Vanilla sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kekurangan vitamin atau membutuhkan tambahan nutrisi.

3. Sumber mineral

Susu Ensure Vanilla juga merupakan sumber mineral yang baik, seperti kalsium, fosfor, dan kalium. Mineral-mineral ini berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh, seperti menjaga kesehatan tulang dan gigi, mengatur detak jantung, serta mendukung fungsi otot dan saraf. Kandungan mineral yang kaya dalam Susu Ensure Vanilla sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kekurangan mineral atau membutuhkan tambahan nutrisi.

4. Mendukung kesehatan tulang

Susu Ensure Vanilla mengandung kalsium dan vitamin D yang tinggi, dua nutrisi penting untuk kesehatan tulang. Kalsium merupakan mineral utama penyusun tulang, sedangkan vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium. Konsumsi Susu Ensure Vanilla secara teratur dapat membantu menjaga kepadatan tulang, mengurangi risiko osteoporosis, dan mendukung kesehatan tulang secara keseluruhan.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Susu Ensure Vanilla mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral penting, seperti vitamin C, vitamin E, dan zinc. Nutrisi-nutrisi ini berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi. Vitamin C membantu meningkatkan produksi sel darah putih, vitamin E melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, dan zinc berperan dalam fungsi kekebalan seluler. Dengan mengonsumsi Susu Ensure Vanilla secara teratur, dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat dan sehat.

6. Mudah dicernali>Cocok untuk segala usia

Susu Ensure Vanilla merupakan minuman bernutrisi yang mudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Hal ini menjadikannya cocok dikonsumsi oleh orang dari segala usia, termasuk bayi, anak-anak, orang dewasa, dan orang lanjut usia. Susu Ensure Vanilla juga dapat dikonsumsi oleh orang yang mengalami gangguan pencernaan atau kesulitan mengonsumsi makanan padat.

7. Rasa vanilla yang nikmat

Susu Ensure Vanilla memiliki rasa vanilla yang nikmat dan disukai banyak orang. Rasa yang nikmat ini membuat Susu Ensure Vanilla mudah dikonsumsi dan dapat menjadi pilihan yang tepat bagi orang yang tidak menyukai rasa susu yang tawar. Selain itu, rasa vanilla yang nikmat juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan, terutama pada orang yang mengalami gangguan nafsu makan atau kesulitan makan.

8. Praktis dan mudah dikonsumsi

Susu Ensure Vanilla hadir dalam bentuk kemasan siap minum yang praktis dan mudah dikonsumsi. Kemasan ini memungkinkan Anda untuk menikmati Susu Ensure Vanilla kapan saja dan di mana saja, tanpa perlu repot menyiapkannya. Anda dapat membawanya sebagai bekal saat bepergian, bekerja, atau sekolah. Selain itu, Susu Ensure Vanilla juga dapat dikonsumsi langsung dari kemasannya tanpa perlu menggunakan gelas atau cangkir.

Artikel Terkait

Bagikan:

Artikel Terbaru