Daun kaca piring, atau Peperomia pellucida, merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tumbuh liar di daerah tropis, tanaman ini mudah dikenali dengan daunnya yang berbentuk hati dan mengkilap. Secara tradisional, daun kaca piring dikonsumsi dengan cara direbus atau dimakan langsung sebagai lalapan.
Kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif dalam daun kaca piring memberikan beragam manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari konsumsi daun kaca piring:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun kaca piring dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan memperkuat sistem imun. Hal ini membuat tubuh lebih tahan terhadap serangan penyakit.
