Memahami Potensi Kesehatan dari Kombinasi Sereh dan Daun Salam
Sereh (Cymbopogon citratus) dan daun salam (Syzygium polyanthum) adalah dua bahan alami yang umum digunakan dalam masakan Indonesia. Namun, lebih dari sekadar bumbu dapur, kombinasi keduanya, terutama dalam bentuk rebusan, menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Rebusan ini mengandung senyawa-senyawa aktif yang berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Keefektifan rebusan ini bergantung pada kualitas bahan dan metode persiapan yang tepat.
