Manfaat telur rebus untuk asam lambung adalah dapat membantu menetralisir asam lambung, sehingga dapat meredakan gejala seperti nyeri ulu hati, mual, dan kembung.
Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Aisyah Putri, mengatakan bahwa telur rebus dapat menjadi pilihan makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
“Telur rebus memiliki kandungan protein yang tinggi, yang dapat membantu menetralkan asam lambung,” jelas dr. Aisyah.
Selain itu, telur rebus juga mengandung senyawa aktif lainnya, seperti asam amino glisin, yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari iritasi.
1. Menetralkan asam lambung
Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada lapisan lambung, sehingga menimbulkan gejala-gejala seperti nyeri ulu hati, mual, dan kembung.
Telur rebus mengandung protein yang tinggi, yang dapat membantu menetralkan asam lambung. Dengan menetralkan asam lambung, telur rebus dapat membantu meredakan gejala-gejala asam lambung dan mencegah komplikasi yang lebih serius.
2. Melindungi lapisan lambung
Lapisan lambung yang rusak dapat menyebabkan iritasi dan peradangan, sehingga menimbulkan gejala-gejala seperti nyeri ulu hati, mual, dan kembung. Telur rebus mengandung senyawa aktif, seperti asam amino glisin, yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan.
Dengan melindungi lapisan lambung, telur rebus dapat membantu meredakan gejala-gejala asam lambung dan mencegah komplikasi yang lebih serius, seperti tukak lambung.
3. Mengurangi peradangan
Peradangan pada lambung dapat menyebabkan iritasi dan nyeri. Telur rebus mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung, sehingga meredakan gejala asam lambung.
4. Meredakan nyeri ulu hati
Nyeri ulu hati merupakan salah satu gejala asam lambung yang paling umum. Nyeri ini disebabkan oleh iritasi dan peradangan pada lapisan lambung akibat asam lambung yang berlebihan.
Telur rebus mengandung protein dan senyawa aktif yang dapat membantu menetralkan asam lambung, mengurangi peradangan, dan melindungi lapisan lambung. Dengan demikian, telur rebus dapat membantu meredakan nyeri ulu hati yang disebabkan oleh asam lambung.
5. Mencegah mual dan kembung
Mual dan kembung merupakan gejala asam lambung yang umum terjadi. Gejala ini disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman pada perut dan dada.
Telur rebus mengandung protein dan senyawa aktif yang dapat membantu menetralkan asam lambung, mengurangi peradangan, dan melindungi lapisan lambung. Dengan demikian, telur rebus dapat membantu mencegah mual dan kembung yang disebabkan oleh asam lambung.
6. Mengurangi risiko tukak lambung
Tukak lambung adalah kondisi di mana terjadi luka pada lapisan lambung. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi bakteri Helicobacter pylori dan penggunaan obat-obatan antiinflamasi nonsteroid (OAINS) jangka panjang.
Telur rebus mengandung protein dan senyawa aktif yang dapat membantu melindungi lapisan lambung dari kerusakan. Dengan demikian, telur rebus dapat membantu mengurangi risiko tukak lambung pada penderita asam lambung.
