Daun junggul atau yang dikenal juga dengan nama daun dewa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun ini dipercaya dapat mengatasi berbagai penyakit, seperti diabetes, kolesterol tinggi, asam urat, dan penyakit jantung. Selain itu, daun junggul juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan nyeri, dan melancarkan pencernaan.
Menurut dr. Fitriani, daun junggul memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid, saponin, dan tanin. Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba.
“Daun junggul dapat membantu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat dalam tubuh,” jelas dr. Fitriani.
Selain itu, daun junggul juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan nyeri, dan melancarkan pencernaan. Untuk mendapatkan manfaatnya, daun junggul dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau suplemen.
1. Menurunkan kadar gula darah
Daun junggul memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Hal ini karena daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan produksi insulin, sehingga kadar gula darah dapat terkontrol.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat daun junggul lainnya adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Hal ini karena daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dari makanan. Selain itu, daun junggul juga dapat meningkatkan produksi HDL (kolesterol baik) dan menurunkan produksi LDL (kolesterol jahat).
3. Menurunkan kadar asam urat
Daun junggul bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Asam urat merupakan hasil akhir dari metabolisme purin, yaitu senyawa yang banyak ditemukan dalam makanan seperti daging merah, jeroan, dan makanan laut. Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan penyakit asam urat, yang ditandai dengan nyeri sendi, pembengkakan, dan kemerahan.
Daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat menghambat enzim xantin oksidase, yaitu enzim yang berperan dalam metabolisme purin. Dengan menghambat enzim ini, produksi asam urat dapat berkurang, sehingga kadar asam urat dalam darah dapat turun.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun junggul memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh berfungsi untuk melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan produksi sel darah putih, yaitu sel yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh.
5. Meredakan nyeri
Daun junggul memiliki manfaat untuk meredakan nyeri. Daun ini mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, yaitu kemampuan untuk mengurangi peradangan. Peradangan merupakan salah satu penyebab utama nyeri. Dengan mengurangi peradangan, daun junggul dapat meredakan nyeri pada berbagai kondisi, seperti nyeri sendi, nyeri otot, dan nyeri haid.
6. Melancarkan pencernaan
Daun junggul memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan. Daun ini mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan produksi cairan pencernaan, sehingga makanan dapat lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh. Selain itu, daun junggul juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit, diare, dan perut kembung.
7. Mencegah penyakit jantung
Daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Dengan demikian, daun junggul dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri, yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
8. Mencegah diabetes
Daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan produksi insulin, sehingga kadar gula darah dapat terkontrol. Dengan demikian, daun junggul dapat membantu mencegah diabetes.
9. Mencegah kanker
Daun junggul mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat antioksidan, yaitu kemampuan untuk menangkal radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh, termasuk sel-sel DNA. Kerusakan sel DNA dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker.
Dengan menangkal radikal bebas, daun junggul dapat membantu mencegah kerusakan sel DNA dan menurunkan risiko terjadinya kanker.
10. Menyembuhkan luka
Daun junggul mengandung senyawa aktif yang dapat mempercepat penyembuhan luka. Senyawa aktif tersebut dapat merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru, sehingga luka dapat menutup lebih cepat.
