Manfaat kuning telur untuk wajah sangat banyak, antara lain: Melembapkan kulit, Menghaluskan kulit, Mengencangkan kulit, Mencerahkan kulit, Mengurangi kerutan, Menyamarkan flek hitam, Mencegah jerawat, Mengatasi kulit berminyak, Menutrisi kulit.
Menurut Dr. Siti Sarah, SpKK, kuning telur kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kulit wajah, seperti vitamin A, vitamin E, biotin, dan asam lemak esensial.
“Kuning telur dapat membantu melembapkan kulit, mengurangi kerutan, dan mencerahkan kulit,” ujar Dr. Sarah.
Berikut ini beberapa manfaat kuning telur untuk wajah yang didukung oleh penelitian ilmiah:
- Melembapkan kulit: Kuning telur mengandung lemak sehat seperti asam lemak esensial dan lesitin, yang dapat membantu melembapkan dan melembutkan kulit.
- Mengurangi kerutan: Kuning telur kaya akan vitamin A, yang penting untuk produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang membantu menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
- Mencerahkan kulit: Kuning telur mengandung vitamin E, antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kulit kusam dan berjerawat.
Dr. Sarah menyarankan untuk menggunakan kuning telur sebagai masker wajah seminggu sekali. “Caranya, campurkan satu kuning telur dengan satu sendok teh madu dan oleskan pada wajah selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat,” jelasnya.
1. Melembapkan
Kuning telur mengandung lemak sehat seperti asam lemak esensial dan lesitin, yang dapat membantu melembapkan dan melembutkan kulit. Asam lemak esensial membantu memperbaiki lapisan lipid kulit, sehingga kulit menjadi lebih lembap dan terlindungi dari kekeringan.
2. Melembutkan
Selain melembapkan, kuning telur juga dapat membantu melembutkan kulit wajah. Kandungan asam lemak esensial dan lesitin dalam kuning telur membantu memperbaiki lapisan lipid kulit, sehingga kulit menjadi lebih halus dan lembut.
3. Mengencangkan
Kuning telur mengandung vitamin A yang penting untuk produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Dengan menggunakan kuning telur sebagai masker wajah, kita bisa membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit menjadi lebih kencang dan elastis.
4. Mencerahkan
Kuning telur mengandung vitamin E, antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kulit kusam dan berjerawat. Dengan menggunakan kuning telur sebagai masker wajah, kita bisa membantu melindungi kulit dari radikal bebas sehingga kulit menjadi lebih cerah dan bercahaya.
5. Mengurangi kerutan
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulit menurun, sehingga kulit menjadi kendur dan muncul kerutan. Kuning telur mengandung vitamin A yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga dapat membantu mengurangi kerutan dan membuat kulit tampak lebih muda.
6. Menyamarkan flek hitam
Flek hitam pada wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, perubahan hormon, dan bekas jerawat. Kuning telur mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat membantu menyamarkan flek hitam dan membuat kulit tampak lebih.
7. Mencegah jerawat
Kuning telur mengandung sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mencegah jerawat. Kandungan vitamin A dalam kuning telur juga membantu mengatur produksi sebum, sehingga dapat mengurangi penyumbatan pori-pori yang dapat menyebabkan jerawat.
8. Mengatasi kulit berminyak
Kuning telur memiliki sifat astringent yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah. Selain itu, kandungan vitamin A dalam kuning telur juga dapat membantu mengatur produksi sebum, sehingga dapat membantu mengatasi kulit berminyak.
9. Menutrisi
Kuning telur mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kulit wajah, seperti vitamin A, vitamin E, biotin, dan asam lemak esensial. Nutrisi ini membantu menutrisi kulit dari dalam, sehingga kulit menjadi lebih sehat dan bercahaya.
10. Mengenyalkan
Kuning telur mengandung vitamin E dan asam lemak esensial yang membantu menjaga kelembapan kulit. Kulit yang lembap akan lebih kenyal dan elastis.
