Air hangat bermanfaat untuk membersihkan wajah dari kotoran dan minyak yang menempel. Uap air hangat juga dapat membantu membuka pori-pori kulit sehingga memudahkan proses pembersihan. Selain itu, air hangat dapat membantu melancarkan peredaran darah di wajah sehingga membuat wajah tampak lebih segar dan bercahaya.
Menurut Dr. Fitria Agustina, SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin, mencuci wajah dengan air hangat memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan kulit wajah.
“Air hangat dapat membantu membuka pori-pori kulit sehingga memudahkan proses pembersihan. Selain itu, air hangat juga dapat membantu melancarkan peredaran darah di wajah sehingga membuat wajah tampak lebih segar dan bercahaya,” jelas Dr. Fitria.
Air hangat mengandung mineral yang bermanfaat bagi kesehatan kulit, seperti kalsium, magnesium, dan potasium. Mineral-mineral ini membantu menjaga kelembapan kulit, mencegah iritasi, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Untuk mendapatkan manfaat air hangat untuk wajah, disarankan untuk mencuci wajah dengan air hangat suam-suam kuku selama 1-2 menit setiap pagi dan malam hari. Hindari menggunakan air yang terlalu panas karena dapat membuat kulit kering dan iritasi.
1. Membersihkan kotoran dan minyak
Air hangat dapat membantu membersihkan kotoran dan minyak yang menempel pada wajah karena memiliki kemampuan untuk membuka pori-pori kulit sehingga kotoran dan minyak dapat terangkat dengan mudah. Selain itu, air hangat juga mengandung mineral yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah iritasi.
2. Membuka pori-pori kulit
Air hangat dapat membuka pori-pori kulit sehingga memudahkan proses pembersihan. Ketika pori-pori terbuka, kotoran dan minyak yang menumpuk di dalam pori-pori dapat terangkat dengan mudah. Selain itu, membuka pori-pori kulit juga dapat membantu penyerapan produk perawatan kulit menjadi lebih optimal.
3. Melancarkan peredaran darah
Air hangat dapat membantu melancarkan peredaran darah di wajah. Peredaran darah yang lancar sangat penting untuk kesehatan kulit karena dapat membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit. Selain itu, peredaran darah yang lancar juga dapat membantu mengeluarkan racun dari kulit sehingga kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.
4. Menyegarkan wajah
Air hangat dapat menyegarkan wajah dengan cara meningkatkan aliran darah ke kulit. Aliran darah yang meningkat membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit, sehingga kulit tampak lebih segar dan bercahaya. Selain itu, air hangat juga dapat membantu membuka pori-pori kulit, sehingga kotoran dan minyak yang menumpuk dapat terangkat dengan mudah. Dengan demikian, kulit wajah akan terasa lebih bersih dan segar.
5. Melembapkan kulit
Air hangat dapat membantu melembapkan kulit karena memiliki kemampuan untuk membuka pori-pori kulit. Ketika pori-pori terbuka, kelembapan alami kulit dapat keluar dan menguap. Selain itu, air hangat juga mengandung mineral yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah iritasi.
6. Mencegah iritasi
Air hangat dapat membantu mencegah iritasi pada wajah karena memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi. Air hangat dapat membantu mengurangi kemerahan, bengkak, dan rasa gatal pada kulit yang teriritasi. Selain itu, air hangat juga dapat membantu membersihkan kotoran dan minyak yang menumpuk pada kulit, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya iritasi.
7. Melindungi kulit dari radikal bebas
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini. Air hangat mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini membantu menetralisir radikal bebas dan mencegahnya merusak sel-sel kulit.
8. Mengurangi jerawat
Air hangat dapat membantu mengurangi jerawat dengan cara:
- Membuka pori-pori kulit sehingga kotoran dan minyak dapat terangkat dengan mudah.
- Membunuh bakteri penyebab jerawat.
- Mengurangi peradangan pada kulit.
9. Mencerahkan wajah
Air hangat dapat membantu mencerahkan wajah dengan cara meningkatkan aliran darah ke kulit. Aliran darah yang meningkat membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan bercahaya. Selain itu, air hangat juga dapat membantu membuka pori-pori kulit, sehingga kotoran dan minyak yang menumpuk dapat terangkat dengan mudah. Dengan demikian, kulit wajah akan tampak lebih bersih dan cerah.
