Biojanna sari buah manggis dan sirsak bermanfaat untuk kesehatan karena mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah berbagai penyakit seperti kanker, penyakit jantung, dan stroke. Selain itu, sari buah manggis dan sirsak juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka.
Dokter spesialis gizi klinik, Dr. Maya Kurniawati, mengatakan bahwa sari buah manggis dan sirsak memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan ini dapat membantu menangkal radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah berbagai penyakit seperti kanker, penyakit jantung, dan stroke.
“Selain itu, sari buah manggis dan sirsak juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan luka,” kata Dr. Maya.
Manfaat kesehatan dari sari buah manggis dan sirsak ini didukung oleh beberapa penelitian ilmiah. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Food Chemistry menemukan bahwa ekstrak kulit buah manggis mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal Phytomedicine menemukan bahwa ekstrak daun sirsak mengandung senyawa yang dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker.
Berdasarkan penelitian-penelitian tersebut, Dr. Maya merekomendasikan untuk mengonsumsi sari buah manggis dan sirsak secara rutin untuk menjaga kesehatan. Namun, ia juga mengingatkan untuk tidak mengonsumsi sari buah manggis dan sirsak secara berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.
1. Antioksidan
Antioksidan adalah molekul yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker, penyakit jantung, dan stroke. Antioksidan dalam biojanna sari buah manggis dan sirsak dapat membantu menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan yang ditimbulkannya.
2. Antikanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit buah manggis dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker. Sementara itu, ekstrak daun sirsak mengandung senyawa yang dapat membantu membunuh sel kanker.
3. Antiinflamasi
Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, radang sendi, dan kanker. Antioksidan dalam biojanna sari buah manggis dan sirsak dapat membantu mengurangi peradangan dan melindungi tubuh dari penyakit-penyakit tersebut.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Biojanna sari buah manggis dan sirsak mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.
5. Melancarkan pencernaan
Biojanna sari buah manggis dan sirsak mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Serat dapat membantu memperlancar pergerakan usus dan mencegah sembelit.
6. Menyehatkan jantung
Biojanna sari buah manggis dan sirsak mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan. Antioksidan ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, biojanna sari buah manggis dan sirsak juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah pembentukan plak di arteri.
7. Menjaga kesehatan kulit
Biojanna sari buah manggis dan sirsak mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara vitamin C dapat membantu produksi kolagen, protein yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
