Daun dlingo atau dikenal juga dengan nama latin Euphorbia hirta adalah tanaman liar yang banyak ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:
- Membantu menurunkan tekanan darah tinggi
- Melancarkan pencernaan
- Mengatasi masalah kulit seperti bisul dan jerawat
- Membantu mengatasi batuk dan asma
- Meningkatkan daya tahan tubuh
Dokter Fitriani, seorang dokter umum di Jakarta, mengatakan bahwa daun dlingo memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. “Daun dlingo mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, alkaloid, dan tanin yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri,” jelasnya.
Dokter Fitriani menambahkan, “Daun dlingo dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, melancarkan pencernaan, mengatasi masalah kulit, serta meningkatkan daya tahan tubuh.” Ia menyarankan untuk mengonsumsi daun dlingo dengan cara direbus atau diseduh menjadi teh.
Selain itu, daun dlingo juga dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengatasi bisul dan jerawat. Caranya, dengan menumbuk daun dlingo hingga halus lalu mengoleskannya pada bagian kulit yang bermasalah.
1. Menurunkan tekanan darah
Daun dlingo memiliki sifat diuretik yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Diuretik bekerja dengan cara meningkatkan produksi urin, sehingga dapat membantu mengeluarkan kelebihan cairan dan natrium dari dalam tubuh. Penurunan volume cairan dan natrium dalam tubuh dapat membantu menurunkan tekanan darah.
2. Melancarkan pencernaan
Daun dlingo mengandung serat yang tinggi, sehingga dapat membantu melancarkan pencernaan. Serat bekerja dengan cara menyerap air dan membentuk gel pada saluran pencernaan, sehingga dapat memperlancar pergerakan usus dan mencegah konstipasi.
3. Mengatasi masalah kulit
Daun dlingo memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, bisul, dan eksim. Caranya, dengan mengoleskan daun dlingo yang telah ditumbuk halus pada bagian kulit yang bermasalah.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Daun dlingo mengandung senyawa aktif, seperti flavonoid dan vitamin C, yang memiliki sifat antioksidan. Antioksidan berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh dengan menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh.
5. Meredakan batuk dan asma
Daun dlingo memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengeluarkan dahak dan lendir yang menyumbat saluran pernapasan. Selain itu, daun dlingo juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, sehingga dapat meredakan batuk dan asma.
6. Mengatasi demam
Daun dlingo memiliki sifat antipiretik yang dapat membantu menurunkan demam. Antipiretik bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat kimia yang menyebabkan demam.
7. Menghilangkan rasa sakit
Daun dlingo memiliki sifat analgesik yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Analgesik bekerja dengan cara memblokir sinyal rasa sakit yang dikirim dari saraf ke otak.
