Air mata merupakan cairan yang diproduksi oleh kelenjar air mata. Air mata memiliki banyak manfaat, di antaranya adalah untuk menjaga kelembapan mata, melindungi mata dari infeksi, dan membuang kotoran dari mata.
“Air mata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mata. Air mata mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi mata dari infeksi. Air mata juga mengandung nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan kornea,” ujar dr. Sehat.
Selain itu, dr. Sehat juga menambahkan bahwa air mata dapat membantu membuang kotoran dari mata dan mencegah mata kering. “Air mata sangat penting untuk kesehatan mata. Oleh karena itu, kita harus menjaga kesehatan mata kita dengan cara menjaga kebersihan mata dan menghindari kebiasaan yang dapat merusak mata,” pungkasnya.
Air mata mengandung berbagai macam zat aktif, di antaranya adalah lisozim, laktoferin, dan immunoglobulin A. Lisozim adalah enzim yang dapat membunuh bakteri, sedangkan laktoferin adalah protein yang dapat mengikat zat besi dan mencegah pertumbuhan bakteri. Immunoglobulin A adalah antibodi yang dapat membantu melindungi mata dari infeksi virus.
1. Melindungi mata dari infeksi
Air mata mengandung antibodi yang dapat membantu melindungi mata dari infeksi bakteri dan virus. Antibodi ini bekerja dengan cara menempel pada bakteri atau virus dan mencegahnya masuk ke dalam mata. Selain itu, air mata juga mengandung lisozim, yaitu enzim yang dapat membunuh bakteri.
2. Menjaga kelembapan mata
Air mata berfungsi untuk menjaga kelembapan mata. Hal ini penting karena permukaan mata harus tetap lembap agar dapat berfungsi dengan baik. Mata yang kering dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, dan nyeri. Dalam kasus yang parah, mata kering juga dapat menyebabkan kerusakan pada kornea.
3. Membuang kotoran dari mata
Air mata berfungsi untuk membuang kotoran dari mata, seperti debu, kotoran, dan partikel asing lainnya. Air mata membasahi permukaan mata dan membantu mengangkat kotoran. Kotoran yang terangkat kemudian akan dibuang melalui saluran air mata.
4. Mengurangi risiko mata kering
Air mata berperan penting dalam mengurangi risiko mata kering. Mata kering terjadi ketika mata tidak menghasilkan cukup air mata untuk menjaga kelembapannya. Hal ini dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, dan nyeri. Dalam kasus yang parah, mata kering juga dapat menyebabkan kerusakan pada kornea.
Air mata membantu menjaga kelembapan mata dengan cara membasahi permukaan mata dan mencegah penguapan air mata. Selain itu, air mata juga mengandung zat-zat yang dapat membantu melindungi mata dari infeksi dan iritasi.
5. Membantu penyembuhan luka pada mata
Air mata mengandung zat-zat yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka pada mata. Zat-zat tersebut antara lain faktor pertumbuhan epidermal (EGF) dan faktor pertumbuhan transformasi alfa (TGF-). EGF dan TGF- berperan penting dalam merangsang pertumbuhan dan pembelahan sel-sel epitel kornea, sehingga mempercepat proses penyembuhan luka pada kornea.
6. Melumasi kelopak mata
Air mata juga berfungsi untuk melumasi kelopak mata. Hal ini penting karena kelopak mata yang terlumasi dengan baik dapat bergerak dengan lancar dan melindungi mata dari iritasi.
