Manfaat bawang lanang yang direndam madu sangat banyak, di antaranya adalah dapat meningkatkan stamina, menambah nafsu makan, melancarkan pencernaan, mengobati masuk angin, dan masih banyak lagi.
Menurut dr. Fitriani, bawang lanang yang direndam madu memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya adalah dapat meningkatkan stamina, menambah nafsu makan, melancarkan pencernaan, dan mengobati masuk angin.
“Bawang lanang mengandung senyawa aktif seperti allicin dan quercetin, yang memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi,” jelas dr. Fitriani.
Senyawa aktif ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, dan mencegah kanker. Selain itu, bawang lanang juga mengandung vitamin C dan potasium yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
1. Meningkatkan stamina
Bawang lanang yang direndam madu dapat membantu meningkatkan stamina karena mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan produksi energi dalam tubuh. Senyawa aktif tersebut antara lain allicin, quercetin, dan vitamin C.
2. Menambah nafsu makan
Bawang lanang yang direndam madu dapat membantu menambah nafsu makan karena mengandung senyawa aktif yang dapat merangsang produksi hormon ghrelin, yaitu hormon yang berperan dalam mengatur rasa lapar.
3. Melancarkan pencernaan
Bawang lanang yang direndam madu dapat membantu melancarkan pencernaan karena mengandung serat dan senyawa aktif yang dapat merangsang produksi cairan pencernaan. Selain itu, bawang lanang juga memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi pada saluran pencernaan.
4. Mengobati masuk angin
Bawang lanang yang direndam madu dapat membantu mengobati masuk angin karena mengandung senyawa aktif yang dapat melawan virus dan bakteri penyebab masuk angin. Selain itu, bawang lanang juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala masuk angin, seperti sakit tenggorokan dan hidung tersumbat.
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang lanang yang direndam madu bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung karena mengandung senyawa aktif yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Selain itu, bawang lanang juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
6. Mencegah kanker
Bawang lanang yang direndam madu memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah kanker. Senyawa aktif dalam bawang lanang, seperti allicin dan quercetin, dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.
