Manfaat air milagros adalah beragam khasiat yang terkandung dalam air tersebut. Air ini dipercaya dapat menyehatkan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, dan menyembuhkan berbagai penyakit.
Menurut Dr. Amelia Setiawan, pakar kesehatan dari Universitas Indonesia, air milagros memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
“Air milagros mengandung senyawa aktif yang disebut antioksidan,” jelas Dr. Amelia. “Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.”
Selain itu, air milagros juga mengandung mineral penting, seperti kalsium, magnesium, dan kalium. Mineral ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, otot, dan jantung.
Dr. Amelia merekomendasikan untuk mengonsumsi air milagros secara teratur, sekitar 2-3 gelas per hari. Air ini dapat dikonsumsi langsung atau dicampur dengan jus buah atau sayuran.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Air milagros dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung senyawa aktif yang disebut antioksidan. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit, seperti kanker dan penyakit jantung.
Selain itu, air milagros juga mengandung vitamin dan mineral penting, seperti vitamin C dan zinc, yang berperan penting dalam menjaga fungsi sistem kekebalan tubuh.
2. Melancarkan pencernaan
Air milagros dipercaya dapat melancarkan pencernaan karena mengandung mineral penting, seperti magnesium dan kalium. Mineral-mineral ini berperan penting dalam mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, sehingga dapat mencegah terjadinya sembelit dan diare.
Selain itu, air milagros juga mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang dapat membantu menyehatkan saluran pencernaan. Probiotik dapat membantu memecah makanan, menyerap nutrisi, dan melawan bakteri jahat yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
3. Membantu mengeluarkan racun
Air milagros dipercaya dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena mengandung antioksidan dan mineral penting. Antioksidan dapat membantu menetralkan racun dan mencegah kerusakan sel, sementara mineral penting dapat membantu membuang racun melalui urin dan feses.
4. Menjaga kesehatan tulang
Air milagros mengandung kalsium dan mineral penting lainnya yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Kalsium merupakan komponen utama tulang dan gigi, sementara mineral lainnya, seperti magnesium dan fosfor, membantu memperkuat dan menjaga kepadatan tulang.
5. Menjaga kesehatan otot
Air milagros mengandung mineral penting, seperti kalium dan magnesium, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan otot. Kalium membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit dalam sel otot, sementara magnesium membantu mengontrol kontraksi dan relaksasi otot.
6. Menjaga kesehatan jantung
Air milagros dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung karena mengandung mineral penting, seperti kalium dan magnesium. Mineral-mineral ini berperan penting dalam mengatur tekanan darah dan detak jantung.
7. Mencegah kerusakan sel
Air milagros mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan sel. Antioksidan adalah molekul yang dapat menetralkan radikal bebas, yaitu molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan berbagai penyakit, seperti kanker dan penyakit jantung.
