Manfaat daun sambung nyawa sangatlah banyak, di antaranya:
- Membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit.
- Membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
- Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Membantu mengatasi masalah kulit, seperti jerawat dan eksim.
- Membantu meredakan nyeri, seperti sakit kepala dan nyeri sendi.
Menurut Dr. Fitriani Hasan, daun sambung nyawa memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya:
“Daun sambung nyawa mengandung senyawa aktif seperti saponin, flavonoid, dan alkaloid yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri,” jelas Dr. Fitriani.
Senyawa aktif tersebut bermanfaat untuk kesehatan, antara lain:
- Membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit.
- Membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
- Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Membantu mengatasi masalah kulit, seperti jerawat dan eksim.
- Membantu meredakan nyeri, seperti sakit kepala dan nyeri sendi.
Dr. Fitriani menyarankan untuk mengonsumsi daun sambung nyawa dalam bentuk teh atau kapsul. “Dosis yang dianjurkan adalah 1-2 gram daun kering per hari,” ujarnya.
1. Mengatasi masalah pencernaan
Daun sambung nyawa memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara melancarkan pergerakan usus dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
2. Menurunkan kadar gula darah
Daun sambung nyawa memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara meningkatkan produksi insulin dan memperbaiki sensitivitas sel terhadap insulin.
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Daun sambung nyawa memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh dan meningkatkan aktivitas sel-sel tersebut.
4. Mengatasi masalah kulit
Daun sambung nyawa memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti jerawat dan eksim. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara mengurangi peradangan pada kulit dan membunuh bakteri penyebab jerawat.
5. Meredakan nyeri
Daun sambung nyawa memiliki kandungan senyawa aktif yang dapat membantu meredakan nyeri, seperti sakit kepala dan nyeri sendi. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat kimia yang menyebabkan peradangan dan nyeri.
6. Melancarkan peredaran darah
Daun sambung nyawa bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah karena mengandung senyawa aktif yang dapat memperlebar pembuluh darah dan mengurangi kekentalan darah. Dengan demikian, aliran darah menjadi lebih lancar dan dapat memenuhi kebutuhan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh.
7. Menjaga kesehatan jantung
Daun sambung nyawa mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Selain itu, daun sambung nyawa juga dapat membantu mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah dan mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung.
