Manfaat buah tomat untuk wajah sangat beragam, mulai dari mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, hingga mencegah penuaan dini. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam tomat membantu menutrisi dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Menurut Dr. Ari Fahrial Syam, SpKK, tomat memiliki kandungan vitamin C, vitamin E, dan likopen yang berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit.
“Tomat juga mengandung asam sitrat yang berfungsi sebagai eksfoliator alami, sehingga dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih cerah,” tambah Dr. Ari.
Selain itu, tomat juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit, serta mempercepat penyembuhan jerawat.
1. Mencerahkan kulit
Manfaat buah tomat untuk wajah yang pertama adalah mencerahkan kulit. Kandungan vitamin C dalam tomat berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit. Selain itu, tomat juga mengandung asam sitrat yang berfungsi sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
2. Mengatasi jerawat
Tomat memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit, serta mempercepat penyembuhan jerawat. Kandungan vitamin C dan likopen dalam tomat juga berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat.
3. Mencegah penuaan dini
Kandungan vitamin C, vitamin E, dan likopen dalam tomat berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit. Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif yang mempercepat proses penuaan kulit, seperti munculnya kerutan, garis-garis halus, dan flek hitam.
4. Mengecilkan pori-pori
Tomat memiliki kandungan asam sitrat yang berfungsi sebagai eksfoliator alami. Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga pori-pori tampak lebih kecil.
5. Mengontrol minyak
Tomat mengandung asam salisilat alami yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih pada kulit. Asam salisilat bekerja dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang menyumbat pori-pori, sehingga produksi minyak dapat berkurang dan kulit tampak lebih matte.
6. Melembapkan kulit
Tomat memiliki kandungan air yang tinggi, yaitu sekitar 94%. Kandungan air ini dapat membantu melembapkan kulit dan menjaga kelembapannya. Selain itu, tomat juga mengandung vitamin E yang berperan sebagai emolien alami yang dapat membantu melembutkan dan menghaluskan kulit.
7. Menghilangkan bekas jerawat
Tomat memiliki kandungan vitamin C dan likopen yang berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit. Selain itu, tomat juga mengandung asam sitrat yang berfungsi sebagai eksfoliator alami untuk mengangkat sel-sel kulit mati, termasuk sel-sel kulit yang rusak akibat jerawat.
8. Menyamarkan kerutan
Kandungan vitamin C, vitamin E, dan likopen dalam tomat berperan sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan kulit. Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif yang mempercepat proses penuaan kulit, salah satunya ditandai dengan munculnya kerutan.
9. Melindungi kulit dari sinar UV
Tomat mengandung likopen, yaitu antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) matahari. Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan DNA sel kulit, sehingga meningkatkan risiko kanker kulit dan penuaan dini.
