Manfaat daun binahong rebusan sangat banyak bagi kesehatan, di antaranya ialah dapat mengatasi peradangan, mempercepat penyembuhan luka, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, daun binahong rebusan juga berkhasiat untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit.
Menurut Dr. Fitriani, Sp.GK, daun binahong rebusan memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung berbagai senyawa aktif, seperti alkaloid, flavonoid, dan saponin.
“Senyawa aktif ini memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri,” jelas Dr. Fitriani.
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa daun binahong rebusan dapat bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti peradangan, luka, masalah pencernaan, dan gangguan sistem kekebalan tubuh. Daun binahong rebusan juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
Dr. Fitriani merekomendasikan untuk mengonsumsi daun binahong rebusan secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Namun, ia mengingatkan untuk tidak mengonsumsi daun binahong rebusan secara berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping seperti diare dan mual.
1. Anti-inflamasi
Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan yang berkepanjangan dapat merusak jaringan dan organ tubuh. Daun binahong rebusan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan jaringan.
2. Antioksidan
Antioksidan adalah zat yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak sel dan menyebabkan berbagai penyakit, seperti kanker dan penyakit jantung. Daun binahong rebusan mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Antibakteri
Bakteri adalah mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi pada tubuh. Daun binahong rebusan memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh bakteri dan mencegah infeksi. Sifat antibakteri ini bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti infeksi saluran kemih, infeksi kulit, dan diare.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun binahong mengandung zat aktif yang dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Zat aktif tersebut antara lain tanin, saponin, dan flavonoid. Tanin bekerja dengan cara mengeringkan luka dan membentuk lapisan pelindung pada permukaan luka. Sementara itu, saponin dan flavonoid memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi dan mempercepat proses regenerasi sel.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih kuat dalam melawan infeksi dan penyakit. Senyawa aktif tersebut antara lain vitamin C, flavonoid, dan saponin. Vitamin C berperan penting dalam produksi sel darah putih, yaitu sel yang berperan dalam melawan infeksi. Sementara itu, flavonoid dan saponin memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan.
6. Mengatasi masalah pencernaan
Daun binahong memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti diare, sembelit, dan maag. Daun binahong rebusan dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan membunuh bakteri penyebab infeksi.
7. Menurunkan kadar gula darah
Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Senyawa aktif tersebut antara lain alkaloid, flavonoid, dan saponin. Alkaloid bekerja dengan cara menghambat penyerapan glukosa di usus, sedangkan flavonoid dan saponin memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu memperbaiki fungsi pankreas dan produksi insulin.
8. Menurunkan kadar kolesterol
Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Senyawa aktif tersebut antara lain flavonoid dan saponin. Flavonoid bekerja dengan cara menghambat penyerapan kolesterol di usus, sedangkan saponin memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
9. Melancarkan peredaran darah
Daun binahong mengandung senyawa aktif yang dapat membantu melancarkan peredaran darah. Senyawa aktif tersebut antara lain flavonoid dan saponin. Flavonoid bekerja dengan cara memperkuat dan elastisitas pembuluh darah, sedangkan saponin memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
