Manfaat daun pungpurutan sangatlah beragam, di antaranya untuk mengobati berbagai penyakit seperti demam, sakit kepala, batuk, diare, dan disentri. Daun pungpurutan juga bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah, menurunkan tekanan darah tinggi, serta mengatasi gangguan pencernaan.
Menurut Dr. Fitriani, daun pungpurutan memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya untuk meredakan demam, sakit kepala, dan batuk. Daun pungpurutan juga berkhasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan tekanan darah tinggi, serta memperlancar peredaran darah.
“Daun pungpurutan mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, dan tanin,” jelas Dr. Fitriani. “Senyawa-senyawa ini memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.”
Dr. Fitriani menyarankan untuk mengonsumsi daun pungpurutan dalam bentuk rebusan atau teh. “Untuk membuat teh daun pungpurutan, rebus 10-15 lembar daun pungpurutan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum teh daun pungpurutan secara teratur untuk mendapatkan manfaat kesehatannya,” kata Dr. Fitriani.
1. Mengatasi demam
Daun pungpurutan memiliki sifat antipiretik yang dapat membantu menurunkan demam. Cara kerja daun pungpurutan dalam mengatasi demam adalah dengan menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat yang menyebabkan peradangan dan demam.
2. Meredakan sakit kepala
Daun pungpurutan memiliki sifat analgesik yang dapat membantu meredakan sakit kepala. Cara kerja daun pungpurutan dalam meredakan sakit kepala adalah dengan menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat yang menyebabkan peradangan dan nyeri.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Daun pungpurutan mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara menghambat kerja enzim pengubah angiotensin (ACE), yaitu enzim yang berperan dalam mengatur tekanan darah.
4. Melancarkan peredaran darah
Daun pungpurutan mengandung senyawa aktif yang dapat membantu melancarkan peredaran darah. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara memperlebar pembuluh darah dan mengurangi kekentalan darah.
5. Mengobati gangguan pencernaan
Daun pungpurutan memiliki sifat karminatif, yaitu dapat membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan. Selain itu, daun pungpurutan juga mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meredakan peradangan dan kram pada saluran pencernaan.
6. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Daun pungpurutan mengandung antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Antioksidan bekerja dengan cara menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Selain itu, daun pungpurutan juga mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah putih, yang berperan penting dalam melawan infeksi.
7. Menjaga kesehatan jantung
Daun pungpurutan mengandung antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Antioksidan bekerja dengan cara menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel jantung. Selain itu, daun pungpurutan juga mengandung senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
8. Menyehatkan kulit
Daun pungpurutan mengandung antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu menyehatkan kulit. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara antiinflamasi dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit.
9. Mengatasi masalah rambut rontok
Daun pungpurutan mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok. Senyawa aktif tersebut bekerja dengan cara menghambat produksi hormon DHT (dihydrotestosteron), yaitu hormon yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.
